
爱与学习
丰富而快乐的生活是充满理解和同情的生活。

意图
你希望世界是什么样的?
您并不是可以做任何事情的自由。
但您可以自由地希望一切成真,并奉献您的生活。

行动
Don't just watch.
过上积极的生活。改变世界。

说话
语言是我们的命运。
We can change the world since language allows us to think, trade, teach and solve all problems.

敞开你的心灵
正念是与您所生活的世界连接的方式。
我们被分开,但我们渴望成为一切的一部分。

集中注意力
全心投入,学会在您所做的事情中感到安全。
您的意图保护着您,您将变得更强大。

坚持
真实而坚韧。
明智地使用您的承诺,并对过去和未来都要诚实。
努力保护有价值的东西。
爱您的家人和传统。

改变
拥抱变化
成为变化。没有变化就没有生命。
如果您不改变世界,它只会改变您。